Die 3 Laufeinheiten die dich wirklich schneller machen! Top 3 Lauf Trainings Tipps fürs euer Lauftraining findet ihr unter folgendem Link.
Warum euch diese Läufe schneller macht erklärt euch Sebastian Zeller, ein Trainer von ProAthletes.
Wenn Ihr Fragen zu dem Thema Laufen habt, könnt ihr uns auch gerne eine Email schreiben und zu dem Lauftreff jeden Donnerstag um 18:30h am Stadionbad kommen.
viel Erfolg