In der Beliebtheitsskala wird der sportliche Neujahrsvorsatz vor allem in der Kölner Region deutlich von der Tatsache geschlagen, dass am Aschermittwoch alles vorbei ist und sofort mit dem Training angefangen werden muss, um eine nachkarnevalistische Katharsis einzuleiten! Bis zu 6 Tage Dauerfeiern kann da schon mächtig Einfluss auf die physische Verfassung haben …!
Als Unterstützung empfehlen wir Euch unseren Kompetenzpartner im Bereich Lauftraining. Das erfahrene Team von ProAthletes bietet Euch Trainingspläne, die Euch auf Eure Teilnahme am 6. Oktober vorbereiten, individuell zugeschnitten auf die jeweilige Distanz und Zielzeit.
Zusätzlich könnt Ihr auch einen Termin zur Laufanalyse, Physiotherapie oder Leistungsdiagnostik buchen. Mehr dazu hier.
Alle unsere Trainingspläne findet Ihr hier. WICHTIG: Bitte über Laptop oder PC browsen – nicht über Mobile/Smartphone!
