Pacing Strategie? Verpflegung? Carboloading?
Als Sportwissenschaftlerin und Running-Influencerin beantwortet Euch Ingalena Schömburg-Heuck am Freitag, 2. Oktober 2026, von 17:00 bis 18:30 Uhr auf der Running.EXPO in der MotorWorld Köln als Botschafterin der Generali die wichtigsten Fragen für Euren Start.
Ihre jahrelange Erfahrung aus dem Laufsport teilt die ehemalige Deutsche Meisterin gerne mit Laufbegeisterten und möchte nun auch Euch wertvolle Tipps mit auf den Weg geben.
Die Plätze sind begrenzt: First come, first serve!
Hier der Link zur Anmeldung: https://generali-koeln-marathon.de/gewinnspiel-workshop/
